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發表於 2018-5-19 08:57 AM|顯示全部樓層
運動真的是一個好方法。
我自己也經常運動。
鼓勵大家多多嘗試。
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-5-19 09:02 AM|顯示全部樓層
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發表於 2018-5-19 04:38 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
感謝分享 這幾點記起來  朝著這些目標 邁進
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發表於 2018-5-19 04:53 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
13.清晨做愛 早晨勃起硬度應該最高了,敏感度是最低的.
這時候做,女性高潮提前,男性延長做的時間.
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發表於 2018-5-20 09:23 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
適度運動有需要,但也不必過度講求延長時間,感覺對了最重要




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發表於 2018-5-20 09:35 AM|顯示全部樓層
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發表於 2018-5-20 10:47 AM|顯示全部樓層
早晨做好像不錯!
問題是對方都睡很晚!
你怎麼辦?
只能空轉啊!
hen可憐!
一年平均僅僅一次!
才30歲....好慘!!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2018-5-27 12:45 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
雖然很基本,但真的能做到的又有誰呢~~
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發表於 2018-5-29 02:18 PM|顯示全部樓層
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簡而化之,就是多運動、坐息正常就對了。
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發表於 2018-8-3 02:44 PM|顯示全部樓層
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多運動真的會增加性能力~我自己就是很好的例子




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發表於 2018-8-3 03:05 PM|顯示全部樓層
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看來可要好好的運動調調身體 太久沒運動也晚睡真的體力大不如前
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發表於 2018-8-3 05:34 PM|顯示全部樓層
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這都算是最基本的吧 很多都是平常都會做到的阿

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發表於 2018-8-3 09:09 PM|顯示全部樓層
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多運動真的是最重要的~沒看奧運每次都要分那麼多的保險套!

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  中學生(1000/4000)

饅頭小妹

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發表於 2018-8-4 12:01 AM 來自手機|顯示全部樓層
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運動不錯 而且整個身體體能都變好 也健康很多
不過要維持很難
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發表於 2018-8-4 12:14 AM|顯示全部樓層
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非常同意1.2點 目前運動+調整飲食之後 維持5個月了 覺得有感 硬度也有差




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