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標題: 12/10失眠困擾 [打印本頁]

作者: 龔奕誠 時間: 2023-12-10 07:57 PM 標題: 12/10失眠困擾

這幾天身體出現了失眠的問題
晚上總是沒辦法能順利的睡覺
像昨晚沒有睡好早上也沒精神
身體疲累就只能斷斷續續淺眠
但是都睡不久馬上就醒過來了
今天一整天像這樣打不起精神
做什麼事都沒效率不用說運動
光用想的我都胃就一陣不舒服
踏出門瞬間刺眼的陽光伴隨著
強烈的倦怠跟疲憊感襲來讓我
只能退回家裡坐在位置上掛機
希望今天早上亂睡一通不影響
晚上真正要睡著時的身體狀態

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